2018年5月3日 更新

ナチュラル派に大人気!「ハッカ油」を暮らしに役立てる使い方

昔ながらの「ハッカ油」が、ナチュラルなライフスタイルを目指す人の間で話題に。ハッカ油でえられる効果や使い方などをご紹介します。

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シャンプーと同様に、ハッカ油を1滴ボディソープに垂らすと夏場にぴったりの爽快感があるボディソープに早変わりします。こちらも皮脂汚れを取り除き、消臭効果が期待できます。

ハッカ風呂

お風呂は大好きだけど、夏場はお風呂上がりに汗をかくのがいやだという人もいますよね。そんなときにおすすめなのがハッカ風呂です。湯船に5〜6滴ハッカ油を垂らすことで、香りが良くなるだけでなく、お風呂上がりに爽快感が続く入浴剤代わりになります。

制汗スプレー

ハッカ油を使えば、持ち運びにも便利なナチュラル制汗スプレーを作ることができます。お肌に会わない場合もあるので、作った後は使用前にパッチテストを行うようにしましょう。

・作り方・
1. スプレー容器に精製水100mlと重曹小さじ1を入れてよく振る
2. 1にハッカ油を3〜5滴入れて振る

寝苦しいときに

暑くて眠れないときや、鼻詰まりがひどくて眠れないときは枕にハッカ油を2〜3滴たらして診てください。スッキリとしたメントールの香りのアロマ効果で眠りやすくなります。

最後に

ナチュラル派に人気のハッカ油。様々な使い方があるので驚きですよね。暑い季節には特に活躍するものなので、夏を快適に過ごすために取り入れたいですね。

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