2018年5月1日更新

季節の節句をもっと楽しむ♪　こどもの日の祝い方をおさらい！

こどもの日といえば何を思い浮かべますか？こいのぼりや鎧兜などに加え、ちまきや柏餅などの食べ物もありますよね。そこで縁起のいい食べ物だけでなく、こどもの日の由来やお祝いの方法などをご紹介します。

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最後に

5月5日はこどもの日ということはよく知られていますが、そのお祝いで使われるこいのぼりや兜、食べ物、菖蒲湯などにはこどものためを思った様々な願いが込められていたのですね。今日にも残る伝統についてこどもと話をしながら、お祝いしてみてはどうでしょうか。

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節分の日に食べるものといえば、豆や恵方巻きをイメージする人が多いのではないでしょうか。実はほかにも縁起を担ぐ、厄を落とすなどの意味合いが込められた食べ物がたくさんあるのです。こちらの記事では、その料理や食材、レシピなどをご紹介していきます。

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GWの外せないイベントといえば「こどもの日」。こどもの成長を願う大切な一日は、子供が喜ぶお料理でお祝いしませんか？今回はこどもの日にぴったりな、こいのぼり・かぶとをかたどったお料理や、こどもの日の定番メニューレシピを主食、おかず、デザートとカテゴリを分けてご紹介します。

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鉄は貧血予防だけではなく、乳幼児の脳の発達に不可欠な栄養素。なので、普段の食事からしっかりとる必要があります。こちらでは、子供の鉄分不足の解消に役立つレシピをご紹介します。

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近頃、乳児がりんごやパンを喉に詰まらせる痛ましい事故が相次いでいます。窒息といえば、高齢者が餅を詰まらせる事故を思い浮かべますが、乳幼児には高齢者と異なる事故の起き方も。気道が小さい乳幼児は大人が思う以上に食べ物が喉に詰まりやすくなっており、注意が必要です。

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カルシウムをできるだけたくさん摂って欲しいと思い、カルシウムをたくさん含む食品や料理を意識しているパパ・ママは多いと思います。子供にどれだけカルシウムが必要なものなのか、どのような食品に多く含まれているのか、そしてレシピをまとめています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ruru | 222 view

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