マコ

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暮らしの知恵から学ぶ『環境に優しい掃除術』をまとめてみました♬

暮らしの知恵から学ぶ『環境に優しい掃除術』をまとめてみました♬

専用の洗剤が数多く市販されていますが、これを読めばわざわざそれを買わなくてもいいんだ!って思います。
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冷蔵庫にある残り物でつくるお昼ご飯レシピをまとめてみました♬

冷蔵庫にある残り物でつくるお昼ご飯レシピをまとめてみました♬

忙しい主婦の方は、お昼は簡単なものですませたいと思いませんか?冷蔵庫にある残り物でできる簡単レシピを紹介します。
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話題の菌活!!菌活は発酵食品を積極的に食べて腸内環境を整えることです♪♪

話題の菌活!!菌活は発酵食品を積極的に食べて腸内環境を整えることです♪♪

体に良い発酵食品を食べることで、腸内環境が良くなったら良いですよね~。善玉菌を増やして健康的な食生活にしたいですね。
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ヘルシースイーツを『ポリラップPICK UPレシピ』よりまとめてみました♬

ヘルシースイーツを『ポリラップPICK UPレシピ』よりまとめてみました♬

おやつやデザートに食べたいスイーツをヘルシーなものにすると、体に良いですよね。特にお子さんのいる家庭では、一緒に作ったりすると食育にもなりますね。
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食材大国みやぎ~宮城県名産の食材を使った郷土料理やB級グルメのレシピです🎵

食材大国みやぎ~宮城県名産の食材を使った郷土料理やB級グルメのレシピです🎵

宮城県は、豊かな自然に囲まれ、海・山・大地の食材が豊富です。当然、郷土料理も美味しいものがたくさんあります。石巻の焼きそばはB級グルメですけど、お勧めしたい一品です。
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食品の冷蔵・冷凍保存方法やそれにまつわる豆知識をまとめてみました♬

食品の冷蔵・冷凍保存方法やそれにまつわる豆知識をまとめてみました♬

食材は安い時にまとめて買っておきたいものですよね。でも、特に野菜なんかはどうやって使い切ればいいんだろう。と悩むこともしばしば。下ごしらえもかねての保存なら、時短にも一役買ってくれます。
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旬な食材が大切!仙台レシピ~仙台名産の食材を使ったお料理をまとめてみました♪♪

旬な食材が大切!仙台レシピ~仙台名産の食材を使ったお料理をまとめてみました♪♪

旬なものを食べることと自分が住む地域の食材を食べることが健康な体を作るといわれています。それが地産地消です。牛タンは全国的に広まってますね。
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スーパーやコンビニのレジ袋についての豆知識をまとめました!

スーパーやコンビニのレジ袋についての豆知識をまとめました!

今では、エコロジーのためスーパーではマイバックを推奨しレジ袋が有料化されました。コンビニでも「レジ袋削減にご協力ください」と中に入ると放送されてます。そんなにレジ袋はエコに悪いのかどうか、豆知識をまとめてみました。
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バレンタインデーに作って贈ろう♡簡単チョコレシピからプロのチョコレシピまで選べます。

バレンタインデーに作って贈ろう♡簡単チョコレシピからプロのチョコレシピまで選べます。

バレンタインデーは皆さんどうしてますか?手作り派?買ってあげる派?でも自分ようにも欲しいですよね。大好きな人に、友達に、家族にと美味しいチョコレートを作ってみませんか?
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原材料表示を、よく見てますか?気を付けたい食品添加物もありますよ!

原材料表示を、よく見てますか?気を付けたい食品添加物もありますよ!

厚生労働省で認められた食品添加物は、一人一人の摂取量など調査し、安全をうたっております。 しかし、子どもにも与えても大丈夫なものなのか、自分自身が口にして大丈夫なものなのか、気になりますよね。 そこで、気を付けてほしい食品添加物をまとめてみました。
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サランラップ・クレラップ・ポリラップを比較してみましたぁ!!

サランラップ・クレラップ・ポリラップを比較してみましたぁ!!

ラップは生活必需品としてなくてはならないものになりました。しかし、環境汚染の原因であったり、人体への影響もあり、実は深刻な問題でもあります。そこで3社を比較しました。
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☆★☆クリスマスに向けてホームパーティーに大活躍のお料理です!!

☆★☆クリスマスに向けてホームパーティーに大活躍のお料理です!!

年末に向けて、家族や友人たちが集まる機会も増えますね。暖かいお部屋でワイワイ楽しく過ごせますように。
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無添加で安心しかも良質!しっとりすべすべの石けんを作ってみましょう

無添加で安心しかも良質!しっとりすべすべの石けんを作ってみましょう

一度使うと分かる良質な石けんです。顏はもちろん、体から髪まで洗えちゃうんです(*^_^*)
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☆世界のクリスマスを食べよう。聖なる夜のキラキラお菓子物語☆

☆世界のクリスマスを食べよう。聖なる夜のキラキラお菓子物語☆

もうすぐクリスマス。一年で一番のイベントですね。世界ではどんなお菓子を食べるのでしょう。
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かぼちゃで美肌スープを作ろう。かぼちゃはビタミンA・C・Eの宝庫です!!

かぼちゃで美肌スープを作ろう。かぼちゃはビタミンA・C・Eの宝庫です!!

かぼちゃは栄養豊富な緑黄色野菜です。β-カロテン(ビタミンA)、ビタミンEが特に多く含まれ、これからの季節に向けて大活躍します。これらの栄養素は抗酸化力が強いのでお肌を乾燥から守り、肌荒れを良くしたりします。
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