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防災用の食品備蓄にはお菓子も加えて! 非常食になるお菓子いろいろ

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災害が多い我が国ですが、いざという時のために非常食は万全でしょうか。災害時は、大人も子供も、体力的・精神的にストレスが溜まってしまいます。そんな時には、みんなが喜ぶおいしいお菓子を備蓄しておきたいですね!
ruru | 253 view
非常食の進化が止まらない!最新非常食のご紹介

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2011年3月11日に発生した東日本大震災から10年。東日本大震災時、私が避難所で提供された災害食は、カップラーメン、菓子パンが多かったです。この10年の間、災害食も目を見張るほど進化しています。味、保存年数、主食だけでなくスイーツなどの種類も豊富になってきました。こちらでは、最新の災害食のご紹介をします。
ruru | 30 view
もしもに備えて練習しておきたい!災害時に役立つ「防災レシピ」

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自然災害が発生してライフライン(電気・ガス)が止まってしまったら、 限られた道具と食材で料理を作らなければなりません。こちらでは、そんな時にもおいしく食べられるレシピをご紹介していきます。
ruru | 787 view
夏休み、防災学習をして自由研究や自主勉強の題材に!防災について調べてみましょう

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子供たちは学校で防災についていろいろ学んでいると思いますが、長い夏休みの期間中は家族でも話し合ってみませんか。我が家の避難経路を確認したり、非常食を食べてみたりしてみれば自由研究や自主勉強の題材になると思います。
yuma | 1,598 view
冬に災害が起こった時に必須!あたたかい食事をとる工夫

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冬に災害が起こると心配なのが寒さ対策ですよね。着るもので行う防寒も重要ですが、あたたかい食事がとれるのかどうかも気になります。そこで、冬の災害時にあたたかい食事をとる工夫やコンロの用意についてご紹介します。
yokapon | 2,459 view
火を使いたくない暑い日にも! 火を使わないおかずまとめ

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暑い日は火を使って料理するのもイヤになっちゃいますよね。そこで、試したいのが電子レンジで調理するレシピやガスや電気を使わずないおかずなどの簡単なメニュー。そんなメニューのなかでも暑い日だけではなく災害などの非常時にも役立つレシピをご紹介します。
yokapon | 2,527 view
避難生活のために食料の用意を!おすすめ備蓄食料まとめ

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電気、ガス、水道といったライフラインがとまるような大災害が起きたとき、公的な支援が届くまでには数日かかると言われています。いざというときに備えて、食料の備蓄をしておきましょう!
cobachi | 5,914 view
無印やイオンもすすめる「ローリングストック法」という食品備蓄

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災害の備えに食料の備蓄をしようと思っていても、何を準備していいか分からない…そんなときおすすめなのが最近話題の「ローリングストック法」です。大手スーパーのイオンや無印良品もすすめる「ローリングストック」についてまとめました。
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