和菓子★レンジで作る「みかん大福」

チェリーまま49
チェリーまま49 @cook_40062299

レンジでやわらかーい大福モチが簡単に作れます。今回は、みかん大福を作ってみました。
このレシピの生い立ち
とっても小さなミカンをいただいたので、みかん大福を作ってみました。果汁が豊富で甘くて酸っぱいフルーツは大福との相性がピッタリです!

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材料

8~9個分
  1. みかん 小8個
  2. 白あん 250g
  3. 白玉粉 120g
  4. グラニュー糖 25g
  5. 150cc
  6. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    みかんはなるべく小さなみかんを選びます。ひと口サイズか、なければSサイズを半分にして使用。

  2. 2

    みかんはトマトの湯むきの要領で、沸騰した湯に20秒ほどつけて冷水で冷ますと・・・

  3. 3

    皮の下の白い筋が綺麗にとれて・・・

  4. 4

    こんな感じにキレイにむけます。むいた状態でゴルフボールくらいの大きさな1個丸々使えます。

  5. 5

    白あんは耐熱容器に入れてキッチンペーパーをふんわりかぶせ、600wのレンジでおよそ2分加熱、水分をとばしておきます。

  6. 6

    この白あんが少し冷めたら28~30gずつ丸めておきます。この時、手にベタベタくっつかなければオッケーです。

  7. 7

    白あんを手のひらで押し広げ、みかんを包みます。上から少しミカンがのぞくように包むと、餅から透けて見えてキレイです。

  8. 8

    餅生地を作ります。耐熱容器に白玉粉とグラニュー糖を入れ、水を少しずつ加えてながら混ぜ合わせます。

  9. 9

    しっかり混ざったら、ラップをして
    600Wのレンジで1分半加熱。

  10. 10

    取り出してしっかり混ぜ合わせたら(写真)、もう一度ラップして1分半~2分加熱。

  11. 11

    膨らんで餅状になったら、熱いうちに片栗粉を敷いたバットに移します。

  12. 12

    餅生地の上にも片栗粉をふり、均一に伸ばしながら長方形に整えます。

  13. 13

    スケッパーなどで8等分します。(写真は9等分ですが)

  14. 14

    餅生地を綺麗に伸ばして、ミカンの上からかぶせ、底をしっかり閉じたら完成です。

  15. 15

    餅生地からほんのりオレンジ色が透けて見えて、きれいに仕上がりました。

コツ・ポイント

白あんの水分を飛ばしておくことが大事!
目安としては、250gあった白あんが
250g×0.9=225g
くらいになるまでレンジ過熱→混ぜるを繰り返してね。
美味しく作るコツは、美味しいフルーツを使うこと!これに尽きます。

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レシピ作者

チェリーまま49
に公開
バレリーナを目指す次女のために、低カロリー食材を使った 美味しいダイエット料理を研究しています。 お弁当ブログもぜひ見に来て下さいね~ 「チェリーままのバレリーナ弁当」   http://ameblo.jp/cherry-m49/

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