こんばんは！
「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」にお越しいただき、ありがとうございます
今日も暑かったですねー。
寒かった冬は、夏がいいと思っていましたが、暑くなると冬がいいと思ってしまいます
日中、暑さで食欲がないわりに、夜になると「何か食べたいー！」と、ついついアイスを食べてしまいます…
アイスもおいしいけれど、食べた後「あぁ…また夜に食べてしまった…」と罪悪感
カロリーも控えめなひんやりスイーツ、簡単に作れないかなーと思って、作ってみました
わらび餅風きな粉寒天
わらび餅を作るのは、練るのがけっこう重みがあって大変…。
寒天にきな粉をまぶせば、わらび餅っぽい味にならない？と思って試してみました！
これがまた、いい感じだったので、青汁も加えてみましたよー
野菜不足が気になるので、青汁でカバーしたいなと思い、続けています。
きな粉の風味で、青汁のにおいやクセはほぼ気にならないので、青汁苦手なダンナさんもパクパク食べてました
【わらび餅風きな粉寒天】
【材料：2人分】
粉寒天…4ｇ
水…2カップ
青汁（使ったのは煌めきモリンガ青汁）…1包み（3ｇ）
A
きな粉…大さじ2
砂糖…大さじ1
塩…小さじ1/4程度
【作り方】
1．鍋に水・粉寒天を入れてよく混ぜ、加熱する。沸騰してきたら火を弱めて、フツフツさせて混ぜながら3分ほど加熱する。
2．火を止めて、青汁を加えてよく混ぜて溶かす。
3．耐熱容器に2を流し入れ、粗熱を取る。冷蔵庫で2時間程度冷やして固める。
4．Aを混ぜる。
5．3が冷えて固まったら切り分けて器に盛り、4のきな粉をまぶす。
食感は寒天だけど、きな粉をたっぷりかけていただくと、わらび餅っぽい味わい。
涼しげな雰囲気で、おいしいですよー。
夏のおやつにもぴったりです
使った青汁
使っている青汁は、煌めきモリンガ青汁
モリンガとは？
モリンガは、青汁によく利用される「大麦若葉」や「ケール」と比べて栄養価が高く、”次世代の青汁素材”としても注目が高い素材です。
煌めきモリンガ青汁の特徴
農薬・化学肥料不使用の沖縄県産モリンガ100％＆ヤエヤマクロレラ
国産(沖縄県産)のモリンガとクロレラ
3種の乳酸菌＆ビフィズス菌
4種のオリゴ糖
食物繊維
GABA と、豊富な栄養成分です。
香料・甘味料も不使用なところもお気に入りポイントです。
1包ずつ小分けされているので、1回使い切りできるところもいいですね。
青汁はダマになって溶けにくいことがありますが、煌めきモリンガ青汁はとても溶けやすいので、すっきりと混ざります。
シェイカーなしで大丈夫ですよー
青汁の青臭さが苦手という方も多いと思いますが、その青臭さが気にならずにスッキリとした味わいで飲みやすいと思います。
毎日青汁を飲んでいる父にもお試ししてもらったら、「いつもの青汁よりすぐ混ざってダマにならないし、飲みやすいー！」と質の良さを実感しているみたいでした
夏の栄養補給にいかがですか
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【洗顔】
素肌の土台を整える、洗顔もちょっぴり丁寧に♪を続けています。
とてもおすすめです！
【基礎化粧品】
いつもの化粧水の前にちょい足し！
たったこれだけなので、手間いらずにケアできるところも、気に入っています。
【夫婦で使う、全身ケア】
お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています
男女問わず使えるので、おすすめです。
髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。
【メイク】
年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。
お気に入りのファンデです。
【毎日をよりよく暮らす】
買い物の仕方を変えたこの1年、”新しい節約スタイル”を築いています。
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