本日も訪問ありがとうございます。

 
 
 
そして…
レシピを参考に作って下さり、
とても嬉しいです(〃艸〃)
「おいしかった」「また作ります」
などなど…。そのお声が、
投稿の励みになっています。
そんな皆サマに感謝いたします。
 
 
 
 
さてと。早速、
今日のザッパレシピへ行きましょか。
(大雑把+レシピ=ザッパレシピ。
あたしが思いつきで作った造語です。
 
卵ピーンしとるけどw

今年もはじまりましたね〜!!
おにぎりアクション2020

おにぎりアクションってなんぞや?
って方はこちらを↓

ザックリと…
国連が制定した10月16日世界食料デーを記念して、食を通じて 世界の子どもたちに、給食を届ける『TABLE FOR TWO』の取り組み。
(ザッパすぎるw


って、もはや出遅れとりますがw
年々認知度が高くなってきて、
今年も既にブログやインスタで沢山の旨しそうなおにぎりが投稿されてて見るだけでも参考になる(〃艸〃)


そして今年初の投稿は、
材料2つと調味料2つ。
忙しい朝でもチャチャっと作れますよ〜!!

 

…………………………………………………
 
【材料】小さめサイズ

・白飯 …… 茶碗2杯分位
・卵 …… 2個
・味噌 …… 小さじ1
・マヨネーズ …… 小さじ1
 
*味噌は合わせでも白、赤味噌どれでも◎
 
 
【作り方】
1️⃣
フライパンで卵を焼いて炒り卵を作る。
綺麗に細かく作らなくてもザックリで◎


 
2️⃣
ボウルにご飯、味噌、マヨネーズを入れて混ぜ合わせる。
 
 
 
3️⃣
②に①の炒り卵を入れてザックリ混ぜる。
 
 
 
4️⃣
3等分にしてお好みの形に握ったら完成!
あたしは毎度お馴染みの三角(〃艸〃)

お握りやなくてもこのまま食べたりお弁当に詰めるのもオススメやよ〜!!



使用する味噌によって味も変わるので食べ比べてみてもよいかと(〃艸〃)

後はお好みで海苔を巻いたり、
白ごまをパラパラしてもよいよ。
 

チャチャっと作れるおにぎり。
よかったらおためしを〜
 
 


 
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ザッパの真骨頂が詰まったおやつ本。
ネットだけでなく書店からもご予約出来ますので
どうぞ宜しくお願いします♩