離乳食後期 バレンタインランチ♡

RIN360
RIN360 @cook_40158066

簡単!かわいい!バレンタインや記念日にどうぞ★
このレシピの生い立ち
息子への初バレンタインに記念に残る離乳食を作りたくて考えました★

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材料

1人分
  1. 《カボチャソテー》
  2. カボチャ 80g
  3. 小麦粉 適量
  4. バター 少量
  5. 《型抜きご飯》
  6. ご飯 適量
  7. しらす 少量
  8. 1/3
  9. ブロッコリー 少量
  10. にんじん 少量

作り方

  1. 1

    《カボチャソテー》
    カボチャは皮ごとサランラップをし、レンジで熱し柔らかくなったら滑らかにぬるまですり潰す。

  2. 2

    1に小麦粉を少し混ぜて型をくり抜き少し冷やす。

  3. 3

    2の表面に軽く小麦粉をまぶし、熱したフライパンにバターを入れて両面に程よい焦げ目が付くまで焼く。

  4. 4

    《型抜きおにぎり》
    じゃこは湯通して、ご飯と混ぜ合わせておく。

  5. 5

    にんじんの型抜きしたものとブロッコリーを湯がく。
    溶き卵に細かく刻んだブロッコリーを入れて薄焼き卵を作り、同じ型をとる。

  6. 6

    型にご飯を入れて型抜きご飯(7mmくらい)を作り、5の具材を上からのせる。

コツ・ポイント

ご飯の型抜きは上から少し押して固めた方が型抜きしやすいです。
可愛く盛り付けてあげれば、パクパク食べてくれますよ★

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レシピ作者

RIN360
RIN360 @cook_40158066
に公開
6歳と3歳の男の子の母です★ お料理やお菓子を いかに簡単に、美味く、オシャレに 仕上げれるかを日々勉強中★

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