レンジで簡単副菜♪ひじき煮♪の画像

Description

レンジだけで簡単にもう1品!
味もしっかりしみこんで、もう鍋はいりません。

材料 (3人分)

20g
1/2本
1/2本
1枚
砂糖
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
和風だしの素(顆粒)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    乾燥ひじきは水でもどしておく。
    にんじん、蓮根はうすく、細く切っておく。油揚げも拍子切りくらいに切る。

  2. 2

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    ひじきの水を切り、
    1と、調味料を全部合わせて、
    タッパーにいれて、蓋を置いてレンジで4〜5分加熱する。

  3. 3

    写真

    できたら、混ぜて、
    ふたをして、冷めるまで待つ。

コツ・ポイント

にんじんと蓮根はたままたあったので、入れただけで、
大豆の水煮でも他の野菜でも美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

レンジ活用して、ラクチン料理を目指しています。
レシピID : 3449932 公開日 : 15/10/09 更新日 : 15/10/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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た。そ。
ひじき蓮根人参油揚げ椎茸で♪仕上げに胡麻油をちょこっと垂らして、優しい味で美味しいです。人参レンコンはスライサーで!
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ももゆみ1230
レンチンで簡単に出来ました(*^^*)また、作ります😊
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にんじんタイカレー
味付けもちょうど良くて美味しかったです!ご馳走さまでした!

美味しくて良かったです!レポ感謝です( * ॑꒳ ॑* )

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m88k
簡単に作れました!ありがとうございます。

レポありがとうございます( ⸝⸝⸝•ᴗ•⸝⸝⸝ )