保育園おやつ★かぼちゃ茶巾の画像

Description

離乳食にもおすすめ◎かぼちゃの甘さ引き立つカロテン&食物繊維たっぷりかぼちゃ茶巾です。

材料 (4人分)

きび砂糖
大さじ1/2
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき、適当な大きさに切る。

  2. 2

    蒸し器で竹串がすっと入る程度まで蒸す。
    (この時、むいた皮の一部を一緒に蒸す。)

  3. 3

    マッシャーでつぶし、きび糖と塩を混ぜ入れる。

  4. 4

    ラップで大さじ1杯ほどを絞りかぼちゃの皮を飾る。

コツ・ポイント

仕上げに蒸した皮をのせると見た目もかぼちゃそっくりでかわいい仕上がりになりますよ^^
手づかみ食べ期の園児にはより小さな茶巾で。

このレシピの生い立ち

蒸したかぼちゃをお子さんと一緒にマッシャーでつぶしても楽しいですよ!手で転がして成形したりクッキングにも。ハロウィンメニューにもおすすめです☆

当園の詳細は『アマナ保育園』で検索!
https://amana-hoikuen.com/
レシピID : 5502391 公開日 : 19/02/18 更新日 : 21/11/30

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