松の実とパプリカの炒飯の画像

Description

松の実が香ばしいベジタリアンチャーハン。

材料 (2人分)

赤パプリカ(みじん切り)
1個
黄パプリカ(みじん切り)
1個
1/2カップ
ごま油
大さじ2
2杯分
◎ガーリックパウダー
大さじ1
◎中華だし
大さじ2
◎醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜をすべてみじん切りにする。

  2. 2

    中華鍋(フライパン)にごま油を熱し、玉ねぎと椎茸を炒める。香りが出てきたらご飯を入れ、中火で炒めながら水分を飛ばす。

  3. 3

    2に◎を入れ、馴染んだところにパプリカとピーマンと松の実を加え、強火でさっと炒めたら完成。

コツ・ポイント

ヴィーガン仕様の中華だしは"T's中華だし"がオススメです。
松の実は多いほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

台湾のベジタリアンレストランで食べたチャーハンが美味しかったので自分なりに再現してみました。
レシピID : 3222217 公開日 : 15/06/07 更新日 : 15/06/07

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