お弁当に最適 冷凍トマトの卵炒め 簡単
作り方
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1
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冷凍トマトは水に浸け皮をむき、小さめにカットし、卵は器に割り白身を切るようして軽く混ぜる。
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2
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フライパンにサラダオイルを熱し、卵液を流し込み、軽く混ぜるて固まる程度で一旦、皿等に移す
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3
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フライパンにごま油油を入れて熱したら、冷凍のまま切ったトマトを炒め、オイスターソースも入れて軽く混ぜる。
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4
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卵も投入して混ぜたら完成です
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5
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コツ・ポイント
冷凍のトマトはお弁当に入れる場合、余熱も活用となるので炒め過ぎない。
このレシピの生い立ち
トマトと卵の相性が良いので