糖質オフ☆シナモンのマグカップケーキ

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Description

レンジでちんの簡単ケーキ

材料

☆ゴールデンフラックスシード
大さじ1
☆塩
ひとつまみ
☆エリスリトール
大さじ1
1こ
★ココナッツオイル
大さじ1
大さじ1
 
シナモン
大さじ1/2
エリスリトール
大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆をマグカップに入れて混ぜる

  2. 2

    ①に★を入れて混ぜる

  3. 3

    シナモンとエリスリトールを混ぜて、②に入れて底からすくうように5回混ぜる


    ※混ぜ過ぎないこと。

  4. 4

    写真

    600w1分40秒ちん

コツ・ポイント

3でシナモンシュガーを混ぜる時に混ぜすぎない。
マーブルになり混ざらないところがカリカリで美味しいです

このレシピの生い立ち

海外レシピをアレンジしました
レシピID : 4837934 公開日 : 17/12/08 更新日 : 17/12/08

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