材料1つであと1品!簡単人参ラペ。の画像

Description

簡単人参ラペ!
自分の覚書ように…

材料 (直径13cmのタッパー1つ分)

2本
小さじ1/2杯〜
すりおろしニンニン
小さじ1杯〜
大さじ2杯
オリーブオイル(またはアマニ油)
大さじ2杯

作り方

  1. 1

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    人参を千切り用(というのか?)スライサーでする。もしくは千切りし、塩小さじ1/2〜を混ぜて、15分以上置く。

  2. 2

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    しんなりしたら人参を絞り、水気を良くきる。すりおろしニンニンと酢を予めまぜておく。

  3. 3

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    水気をきった人参にニンニク酢を混ぜ、粗挽きコショウをふる。

  4. 4

    最後にオリーブオイルを入れ混ぜて味を見て足りなければ塩で調節する。

コツ・ポイント

オイルを最後にまぜる方が良いと思います。
コショウは多めにが好きです。
冷蔵庫に入れて、2人で3、4日間くらいで食べちゃいますね。
アマニ油も良いです。加熱しないのでアマニ油の栄養素丸々とれちゃいます!

このレシピの生い立ち

何処かで見たレシピのアレンジです。元レシピが見つからず(泣)自分が分量を忘れないようにあげました。
レシピID : 4715076 公開日 : 17/09/17 更新日 : 18/06/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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leejasmine
とにかく美味しいです。作るとすぐなくなってしまいます。

レポありがとうございます!美味しいと言って頂き嬉しいです!

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たかちくん
簡単&彩プラスにぴったりな一品ですね^ ^ご馳走様でした☆

レポありがとうございます!簡単なんでまたどうぞ〜(*´∀`)

初れぽ
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印度超特急
手軽に一品できちゃいました。慌ただしいときにも使えそうです!

初レポありがとうございます。ササッと出来るのが良いですよね!