離乳食手づかみ☆ラップクレープの画像

Description

ポロポロしやすい食材もクレープ生地でくるくる巻けば食べやすく、色々なバリエーションが楽しめます♪^^

材料 (2〜3枚分)

大さじ3
大さじ1
大さじ3弱
お好みの具
適量
(写真の具例:茹で卵・ツナ・茹でたトマト&レタス・ホワイトソース)

作り方

  1. 1

    材料を泡立て器で良く混ぜる。(泡立てないようグルグルと)

  2. 2

    中火で熱したテフロン加工のフライパンに生地をお玉ですくって乗せ、お玉の背で手早く薄く丸く伸ばす。

  3. 3

    表面が乾いてきたら裏返し焼き、まな板や平らな皿等に乗せる。※2枚目以降は火を弱めて下さい

  4. 4

    生地にお好みの具を細長く乗せクルクル巻いて包丁で切って出来上がり♪

コツ・ポイント

軽く焦げ目が付くまで焼いても美味しいです♪具を小さく刻みホワイトソースやヨーグルト等のつなぎと混ぜても巻きやすく食べやすいと思います♪あとはロールケーキを巻く要領で具を生地に薄く乗せてクルクルと巻き込んでから切ってもOKです♪

このレシピの生い立ち

色々な食材をバランス良く手軽に食べられないかな?と思い、おかずクレープにしてみました♪最初は普通のクレープでしたが食べにくそうだったので具を混ぜ混ぜして生地でくるくる巻いたらこぼさずに上手く食べてくれました^^
レシピID : 1186269 公開日 : 10/07/26 更新日 : 10/07/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
スカイワード
クリチとバナナ巻きました!とっても簡単でおいしかった~(^^)

レポ有難うございます♪クリチとバナナ美味しそうですね^^

写真
アレレママ
凄く簡単に可愛くできました。覚えやすい分量だからリピしまーす

レポ有難うございます♪良かったら是非また作って下さいね^^

初れぽ
写真
杏奈と二人三脚
卵とそぼろで。ポロポロしないので食べやすそうでした。

卵とそぼろも美味しそう^^上手く食べられて良かったです♪