オレンジカリフラワーと豚肉の中華炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
カリフラワーは小房にわけ、竹串がすっと刺さるまで茹でる
豚は食べやすく切り、●を揉み込む
ピーマンは一口大の乱切りにする
-
2
フライパンにサラダ油をひき、豚を入れて炒める
-
3
豚に火が通ったら、カリフラワー、ピーマン、☆を入れる
グツグツ煮立ったら水溶き片栗粉でトロミをつけ、ごま油を回し入れ、ひと混ぜする。
完成です。
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