*離乳食中期*ツナと春キャベツのリゾット

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Description

パサつきがちなツナをお粥と合わせて食べやすく♪

材料

10g
7倍粥
50g
野菜スープ
大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、ツナを湯通しする。(味噌漉しを使うと便利♪)

  2. 2

    キャベツは葉先の柔らかい部分を使用。柔らかく茹で、包丁で縦横に細かく刻む。

  3. 3

    玉ねぎは5ミリ角に切り柔らかく茹でる。包丁で刻むかフォークで粗くつぶす。

  4. 4

    鍋に野菜スープと①~③を入れ煮立て、お粥も加えひと煮する。

  5. 5

    お粥の作り方
    離乳食☺基本のお粥~炊飯器使用~
    レシピID:2043130

コツ・ポイント

ツナ缶は、油漬けではなく水煮缶を使用します☆

今回は食塩不使用、原材料はキハダマグロのみのツナ缶を使用しました。

このレシピの生い立ち

ツナ缶デビューした息子♡パサついて食べにくそうだったので、今回はお粥に混ぜてみました♡
レシピID : 2128611 公開日 : 13/02/21 更新日 : 13/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
シナモシナモ
美味しそうにパクパク完食でした!

食べてもらえて嬉しいです♡お試しいただき感謝です♡

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まいmama0322
お腹も減ってたので完食してくれました♪美味しそうなかおり!

完食してもらえて嬉しいです♪お試しいただき感謝です♡

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るうママk
初ツナでしたが、食べてくれました。

祝ツナデビュー♡食べてもらえて嬉しいです♪お試し感謝です♡

写真
acobun
初めてのツナメニュー♪美味しそうにパクパク食べてくれました☆

祝ツナデビュー♡食べてくれて嬉しいです♡いつもレポ感謝です