【離乳食・初期】にんじん・冷凍保存で簡単ストック レシピ・作り方
材料(1人分)
- にんじん 1本
- 水 カップ5杯
作り方
- 1 にんじんを銀杏切りで切ります。1センチくらいの厚みで切ります。
- 2 鍋に水を入れ、にんじんが柔らかくなるまで茹でます。味付けはしません。
- 3 ブレンダーでトロトロになるまで攪拌します。
- 4 小さじ2ずつ、紙カップに入れて、冷凍保存します。
- 5 食べるときは電子レンジで30秒あたためて、しっかり冷ましてから赤ちゃんにあげます。
- 6 我が家では冷凍保存期間は1週間として使い切っています。
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こばやしあおい
子どもを授かったことを機に、自炊の機会が増えました。みなさんのおすすめレシピを参考にしながら、おいしいごはんを作っていきたいと思います♪
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