モロヘイヤスイカパイングリーンスムージー
Description
モロヘイヤを生のまま摂取出来るレシピです。生なので、ネバネバ感がそこまでなく、意外に飲みやすくてビックリです。
適当☆キッチン
材料
（二人分）
一掴み程度（四枝くらい）
適量（モロヘイヤと同量程度）
●生姜(冷凍)
一かけ
50ミリリットル程度
アガベシロップ(甘さが足りない時だけ)
一回し程度
作り方
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1
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モロヘイヤは洗って、適当に刻み、茎ごと。スイカは固い皮だけむき、カットして種ごと。●を全てミキサーに入れます
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2
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ミキサーを回して滑らかになるまで撹拌します。回りにくい場合は、水を。味見してみて、甘さが足りない場合は、アガベシロップを
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3
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それぞれ投入して回して出来上がり
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コツ・ポイント
スイカが一番下になるようにいれると回りやすいです。
このレシピの生い立ち
今朝飲んだグリーンスムージーです。モロヘイヤが意外に美味しかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
適当☆キッチン
