レンジでお手軽♪
まいたけのレンジバター蒸し
調理時間
約15分
カロリー
133kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.5g
脂質
9g
たんぱく質
4.3g
糖質
7.9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
忙しい時にもすぐできる！ きのことバターの風味が◎ お弁当のおかずにもおすすめ♪
手順
1
まいたけは根元を切り、食べやすい大きさに手でほぐす。エリンギは半分の長さに切り、薄切りにする。キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに切った野菜、バターを入れてふんわりとラップをかけて、600Wのレンジで1分半〜2分加熱する。
3
めんつゆ、白すりごまを加えて混ぜ合わせ完成。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです
ペンギン
まいたけ、白菜、しめじで。間違えて加熱前にめんつゆを入れてしまいましたが美味しくできましたのり
時短なのに美味しく出来ました。 ごま好きなので倍量にしてエリンギがなかったのでしめじで代用しました。 残ったキャベツをどうしたものか困っていたので助かりました😃きつね
ほんのりバターが香って、美味しかったです。
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かず