簡単!麻婆かぼちゃ ご飯に合います

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Description

かぼちゃが苦手な方にもお薦め!
かぼちゃの甘味と豆板醤の辛味が絶妙に絡み合い絶品です。ご飯のおかずに最高ですよ(^^♪。

材料

200g
生姜
1かけ
ニンニク
1かけ
ごま油
小さじ2
少々
調味料A
 豆板醤
大さじ1
 醤油
大さじ1
 酒
大さじ1
 砂糖
大さじ1/2
調味料B
 熱湯
120cc
 鶏がらスープの素
小さじ1
 コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃは3~4㎝幅に切り、厚さ1㎝程度に切る。

  2. 2

    写真

    長ネギは粗みじん、生姜、ニンニクはみじん切りに。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンに油大さじ1を入れる。
    ニンニク、ショウガを加えて香りが出るまで熱したら、挽肉を入れ良く炒める。

  4. 4

    写真

    かぼちゃを加えて全体に油が回るように炒める。

  5. 5

    写真

    ■調味料A(豆板醤、醤油、酒、砂糖)を入れ、強火で30秒ほど炒める。

  6. 6

    写真

    ■調味料B(熱湯、鶏がらスープ、コショウ)を入れ、ふたをして中火でかぼちゃに竹くしがささるまで煮る。

  7. 7

    写真

    長ネギを加えてさっと混ぜ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  8. 8

    写真

    強火で20秒程度鍋をゆすりながらかき混ぜ、最後にごま油を回し入れる
    皿に盛ってわけぎをトッピングして出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃに火を通し過ぎるとぐずぐずに崩れてしまうので注意

このレシピの生い立ち

かぼちゃを頂いたのですが、私はかぼちゃが苦手なので、煮物や天ぷら以外のレシピを考え、中華風の麻婆かぼちゃを作ってみました。
丼にご飯をよそい、かぼちゃを並べて乗せ、ひき肉と長ネギのあんをたっぷりかけると、『絶品麻婆かぼちゃ丼』になります。
レシピID : 4722416 公開日 : 17/09/22 更新日 : 17/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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たかゆきママ
かぼちゃ苦手なパパもこれなら食べれそうです。
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クック1VBPFT☆
かぼちゃの甘さと豆板醤の辛さがマッチ!挽肉もいい味出してます!

つくれぽ有難う!かぼちゃと豆板醤とても相性がいいですよね。

初れぽ
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まいPON95
カボチャと豆板醤の甘辛バランスがクセになりますね!!また作ります

レポ有難う♪豆板醤とかぼちゃ合いますよね。また作って下さいね