苦味が消えるゴーヤのカナッペ
作り方
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1
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ゴーヤは縦半分に切り、種子の部分を取り除きます。
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2
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薄くスライスし、塩を加えてもみ、しばらくおいてから水で洗い、よく絞ります。
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3
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シーチキン(ツナ缶)を加えて、塩コショウを振りかけ、好みの量のマヨネーズを入れてサラダにします。
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4
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クラッカーに乗せてオードブルにします。
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コツ・ポイント
タネも仕掛けもありません。ゴーヤをシーチキンと混ぜ、普通のサラダ仕立てにし、クラッカーに乗せるとゴーヤ特有の苦みが消えました。クラッカーはクリッククラッカー(イタリア製)を使いました。ほかのクラッカーでは試していません。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを沢山もらって、ゴーヤチャンプルその他では食べきれないので、西表島の民宿で出たサラダをまねて作り、クラッカーに乗せてみました。
洋風おつまみになりますが、サラダだけ食べると苦いです。
洋風おつまみになりますが、サラダだけ食べると苦いです。
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