中華風＜スープ玉＞青梗菜＆しいたけ

青梗菜：２ｃｍ四方
しいたけ：薄切り
長ネギ：小口切り
人参：斜め千切り
にしてフライパンへ。創味シャンタンも入れる。

フライパンを中火にかけ、全体をさっと炒め合わせる。水分を飛ばしたいので、できるだけ広げて加熱。

ほぼ水分が飛んだら火を止めて6等分する。

マスキングテープで留めて完成！
（汁漏れの危険性アリの為、逆さにしないでね♡）

【食べ方】
器に入れ、

熱湯を注いで完成！
１～２分置いたほうが、野菜に浸みこんだ創味シャンタンがお湯に溶け出すので、より美味しいです。

冷凍も可能です！
自然解凍で1時間以上
もしくは
600wのレンジで30秒加熱してからお使いください。