ひじきの煮物♪小分け冷凍してお弁当に♪

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Description

お弁当のおかずはやっぱりこれがなきゃ♡

材料

240
1枚
1本
適量
胡麻油
適量
☆だし汁
2カップ
☆砂糖
おおさじ1
☆お酒
おおさじ1
☆みりん
おおさじ1
☆醤油
おおさじ3とちょっと

作り方

  1. 1

    写真

    人参は食べやすい大きさに

  2. 2

    写真

    油揚げも食べやすい大きさに

  3. 3

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    ごま油を熱したら
    細かく切った鶏肉を炒めます

  4. 4

    写真

    鶏肉を取り出してひじきを入れ炒める

  5. 5

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    油が回ったら☆をいれ、人参、油揚げ、鶏肉を入れる

  6. 6

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    お汁が少なくなるまで炊きます

  7. 7

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    出来上がり♡

  8. 8

    写真

    小分けにして冷凍したら毎日のお弁当に便利♡

コツ・ポイント

胡麻油で炒めることで食欲のそそるひじきの煮物が♡

このレシピの生い立ち

毎日の夫の弁当に冷凍食品を入れるのは嫌なのでつくってます♪
朝もこれで楽チンです☆
レシピID : 3755804 公開日 : 16/03/17 更新日 : 16/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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クックNDD9DO☆
初めてでも美味しく出来ました☆!

よかったです♪ありがとうございます♪

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えむむく
お弁当用にたくさん作りました~♪おいしくできました*^^*

ありがとうございます♪おいしそう♡

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たこルカ☆
大豆も入れました、美味しいです!冷凍してお弁当に活躍してます!

ありがとうございます♪おいしそう♡

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ツヅコ
たった今作りました!お弁当がヘルシーになりそうで楽しみ♪

つくレポありがとうございます♪ おいしそうですね♡