お弁当（冷凍保存）ぶりの照り焼き
コロミさん
作り方
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1
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ぶりをお弁当に入れやすいようにカット
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2
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魚焼きグリルでぶりを焼く
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3
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フライパンに混ぜ合わせた調味料を入れ焼く
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4
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紙パックに小分けし、余熱を取り冷めたら冷凍保存
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5
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お弁当に入れる時はレンジで加熱
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コツ・ポイント
保存は約２週間が目安です
このレシピの生い立ち
朝が苦手なので冷凍保存しています
393万
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