チーズタッカルビ?チーズカルビです♪
作り方
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1
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たれの材料を混ぜます。
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2
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牛肉に1のたれをもみ混んでおきます。
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3
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ピザ用チーズに、片栗粉を混ぜて、牛乳を入れて電子レンジで溶けるまでチンします。
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4
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2の牛肉を焼いて、3のチーズ、キムチ、サンチュ、えごまの葉、しそ等を添えて出来上がりです。
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5
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チーズをたっぷりと付けて召し上がって下さい(*^^*)
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コツ・ポイント
カロリー気にせず、チーズをたっぷり付けて下さいね♪
http://blog.livedoor.jp/emimatsuyama/←ブログでもレシピ公開してます(*^^*)
平昌オリンピックを観ながら是非〜!
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このレシピの生い立ち
〈薬膳効果〉◯牛肉...足腰の強化に
◯チーズ...皮膚や粘膜の乾燥や乾きに
◯チーズ...皮膚や粘膜の乾燥や乾きに