ポリ袋で米粉きなこ蒸しパンの画像

Description

小麦粉でもなく、ホットケーキミックスでもなく、米粉で作ります。小麦粉アレルギーのあるお子さんも安心して食べられます。

材料 (1袋分)

あけぼの大豆のきな粉
10g
砂糖
大さじ1と1/2
50cc
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    豆乳以外の材料をポリ袋に入れて、しっかり混ぜ合わせる。

  2. 2

    豆乳を加えて、袋の上から手で軽くもみもみする。

  3. 3

    沸騰したお湯の中に入れ、20分くらい加熱する。

コツ・ポイント

蒸しパンに、お酢を入れる意味は?とよく聞かれますが…ベーキングパウダーや重曹に酸を加えると炭酸ガスが発生し、ふんわり仕上がるためです!!少し加えると膨らみを助けてくれます。

このレシピの生い立ち

災害時に備える食の支援ということで、パッククッキング調理方法を、食生活改善推進員会の学習会で行いました。
レシピID : 6451738 公開日 : 20/09/29 更新日 : 20/12/03

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