2018年3月11日 更新

旬の野菜のおいしさを赤ちゃんにも!「ブロッコリー」の離乳食

冬野菜のブロッコリーは離乳食にも使いやすい食材です。ブロッコリーを使った離乳食レシピを初期、中期、後期など時期別にご紹介します。

364 view お気に入り 0

冬野菜のブロッコリーを離乳食にも

赤ちゃんが食べる離乳食にもできるだけ旬の食材を使いたいですよね。冬野菜のなかでも離乳食に使いやすいのがブロッコリー。ブロッコリーを使った離乳食レシピを集めました。

ブロッコリーを離乳食に使うときのポイント

ブロッコリーは離乳食初期の5〜6ヶ月頃から食べさせることが可能。章句黄色野菜で栄養も豊富です。初期の離乳食では、柔らかく茹でたブロッコリーの穂先部分だけをすりつぶしてペースト状にするのが基本です。このペースト上のブロッコリーは製氷皿を使ってキューブ状にして冷凍保存が可能なのも便利なところ。冷凍したら1週間位で使い切りましょう。

離乳食初期のレシピ

ブロッコリー ペースト* 離乳食初期

ブロッコリー ペースト* 離乳食初期

材料 (小さじ4)
ブロッコリー1/10
白湯大さじ2
水大さじ2

ブロッコリー ペースト* 離乳食初期 by 30884 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品

ブロッコリー ペースト* 離乳食初期 by 30884 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品
「ブロッコリー ペースト* 離乳食初期」離乳食初期のブロッコリーペーストの作り方です(*^^*)電子レンジで簡単に美味しく出来ます♡ 材料:ブロッコリー、白湯、水..
詳しいレシピはこちらへ
離乳食初期☆ブロッコリーと豆腐の白和え

離乳食初期☆ブロッコリーと豆腐の白和え

材料 (一食分)
ブロッコリー(冷凍保存してあるもの)小さじ4分
豆腐小さじ1分
出汁 適量

離乳食初期☆ブロッコリーと豆腐の白和え by みみママ2930 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品

離乳食初期☆ブロッコリーと豆腐の白和え by みみママ2930 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品
「離乳食初期☆ブロッコリーと豆腐の白和え」一皿でビタミンやタンパク質も一気に取れます(^^) 材料:ブロッコリー(冷凍保存してあるもの)、豆腐、出汁..
詳しいレシピはこちらへ
♡離乳食初期〜ブロッコリー粥♡

♡離乳食初期〜ブロッコリー粥♡

材料
10倍粥(月齢に合わせて)50g
ブロッコリー1房

♡離乳食初期〜ブロッコリー粥♡ by チムチェリー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品

♡離乳食初期〜ブロッコリー粥♡ by チムチェリー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが282万品
「♡離乳食初期〜ブロッコリー粥♡」離乳食初期からいろいろな物を食べさせてあげたいですよね( ´▽`)お粥と一緒なら食べやすいですよ♬ 材料:10倍粥(月齢に合わせて)、ブロッコリー..
詳しいレシピはこちらへ

離乳食中期のレシピ

離乳食 中期 〜ブロッコリー〜

離乳食 中期 〜ブロッコリー〜

材料 (大人用も含めて)
ブロッコリー1株
27 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

秋の味覚で離乳食を作ろう! 「さつまいも」の離乳食レシピ

秋の味覚で離乳食を作ろう! 「さつまいも」の離乳食レシピ

離乳食も子どもにも旬の味覚を楽しんで欲しいですよね。とくに秋は旬を迎えるおいしい食材がたくさん!その中でも、甘くて子どもが食べやすいさつまいもの離乳食レシピを初期・中期・後期と時期別にご紹介します。
yokapon | 90 view
「トマト」の離乳食で、夏を元気に♪ トマトを使った離乳食レシピ

「トマト」の離乳食で、夏を元気に♪ トマトを使った離乳食レシピ

夏野菜のトマト。離乳食でも取り入れることができます。トマトの栄養や離乳食にするときのポイント、トマトを使った離乳食レシピを時期別にご紹介します。
yokapon | 110 view
旬の味を赤ちゃんにも! 夏が旬の「おくら」を使った離乳食レシピ

旬の味を赤ちゃんにも! 夏が旬の「おくら」を使った離乳食レシピ

旬の味は赤ちゃんにも楽しんで欲しいもの。そこで、夏野菜のおくらを離乳食にしてみましょう。おくらの栄養、いつから離乳食に使えるか、離乳食向けの下ごしらえの仕方・保存方法、時期別のレシピなどをご紹介します。
yokapon | 242 view
旬の野菜で夏を乗り切る!夏野菜の離乳食レシピ【トマト、きゅうり、枝豆】

旬の野菜で夏を乗り切る!夏野菜の離乳食レシピ【トマト、きゅうり、枝豆】

旬の野菜は栄養価も高く、コスパも最高!今が旬の夏野菜には、暑い季節を乗り切る滋養がたっぷり♪ 離乳食作りにお悩みなら、夏野菜を使ったレシピはいかがですか?おすすめの夏野菜と、それぞれの食材の初期、中期、後期の離乳食レシピをまとめました♪
cobachi | 999 view
春の根菜で離乳食を作ろう!【新にんじん】【新じゃがいも】の離乳食

春の根菜で離乳食を作ろう!【新にんじん】【新じゃがいも】の離乳食

新にんじんや新じゃがいもなど、春の根菜が出回る時期になりました♪ 旬の野菜だから栄養たっぷり、甘くやわらかい春の根菜は離乳食にもぴったりの食材です。赤ちゃんにも旬の味を食べさせてあげましょう!
cobachi | 1,550 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

おすすめの記事

今注目の記事