2017年7月30日 更新

あえるだけで簡単!わかめともう一つの食材で作る簡単に和え物レシピ

わかめは様々な食材と相性が合います。あと一品ほしいというときに簡単に作れるわかめの和え物レシピを集めました。

1,570 view お気に入り 0

ワカメの和え物レシピどれくらい知っていますか?

わかめは様々な食材と相性が合います。組み合わせる食材と味付け次第でレパートリーも広がります。あと一品ほしいというときに簡単に作れるわかめの和え物レシピを集めました。
 (21273)

わかめともやし

このレシピではわかめともやしをピリ辛に和えたものをお豆腐の上にのせています。ご飯の上にかけても美味しくいただけそうなレシピです。
ちょい辛ワカメもやし★おかずやっこ

ちょい辛ワカメもやし★おかずやっこ

材料 (4-5人分)
豆腐(絹がオススメ)ミニサイズ4Pパックのものと半丁セットのもの
サラダチキン(市販品・今回は、たまり醤油味)1パック
もやし1袋
乾燥ワカメ適量
白いりごま適量
ホットもやしソース(市販品)適量
■ *お好みで*
アボカド1個

わかめとわさび菜

ちょっと変わった食材とわかめを美味しく和えて頂きたいならわさび菜のと一緒にナムルにしてみては?ご飯が進む和え物です。
わさび菜とワカメのナムル

わさび菜とワカメのナムル

材料 (4人前)
わさび菜2束
乾燥ワカメ1つまみ
〇ごま油 小さじ2
〇チューブニンニク 2cm
〇鶏ガラスープの素小さじ1
〇白ゴマ適量

わかめといか

わかめとイカを酢味噌で和えたさっぱり美味しいレシピです。
いかとわかめの酢味噌和え

いかとわかめの酢味噌和え

材料

ロールイカ 1枚(はがき大)
きゅうり  1本
塩     少々
乾燥ワカメ 大さじ3
☆白みそ   大さじ2
☆酢     大さじ1
☆砂糖    大さじ1
☆めんつゆ  小さじ1
23 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

「ブロッコリーの茎」捨てないで!栄養価も高くおいしい部分♪

「ブロッコリーの茎」捨てないで!栄養価も高くおいしい部分♪

ブロッコリーはビタミンCなどが豊富で、野菜の中でも栄養価が高いといわれています。たくさん食べたいものですが、「茎」はどうしていますか?捨ててしまう方も多いのではないでしょうか?ブロッコリーの茎は味も食感もいいし、とてもおいしい部分。ぜひ、いただきましょう。
ruru | 23 view
子どもが大好きなおにぎりレシピ特集!おいしい具材で楽しいランチタイム♪

子どもが大好きなおにぎりレシピ特集!おいしい具材で楽しいランチタイム♪

子供たちが大好きなおにぎり。ごはんをあまり食べてくれない子でも、おにぎりなら食べてくれる、というときも多いですよね。子どもが大好きなおにぎりの具の定番から、変わり種まで、いろいろなおにぎりレシピを集めてみました。子どもが喜んでくれること間違いなしです!
ruru | 87 view
煮物や炒め物も1本で味が決まる!「ポン酢」を使った料理いろいろ

煮物や炒め物も1本で味が決まる!「ポン酢」を使った料理いろいろ

料理のおいしさをより一層際立たせるゆずポン酢。ポン酢とは、かんきつ果汁・醸造酢・しょうゆがひとつになった他では味わえない絶妙な風味の調味料です。このポン酢を使って、おいしい料理を作ってみませんか? 簡単に味が調い、さっぱりと仕上がりますよ。
ruru | 35 view
手作りで無添加を叶える♪手作り「ラーメンスープ」レシピ

手作りで無添加を叶える♪手作り「ラーメンスープ」レシピ

寒い日には、アツアツの「ラーメン」が恋しくなりますよね。子どももラーメンが大好きです。ですが、市販のインスタント麺は添加物がちょっと気になる…そんな方は、ラーメンを手作りしてみませんか?
ruru | 142 view
ランチにおすすめ! レンジで作る「簡単どんぶり」レシピ

ランチにおすすめ! レンジで作る「簡単どんぶり」レシピ

ランチメニューって結構悩みますよね。冷蔵庫にある食材で、手軽にぱぱっとできるメニューが理想的。そんなときには、簡単な「レンジ丼」を作ってみるのはいかがでしょう?レンジにおまかせでおいしい一品完成するうえ、洗い物も少なくすむので嬉しい!手抜きには見えないいろいろな丼レシピがあるので、ぜひチェックしてみてください。
ruru | 91 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yokapon yokapon

おすすめの記事

今注目の記事