☆ポイント☆
・電子レンジの加熱後のまださつまいもは、完全に火が通っていない状態でOKです。加熱しすぎると焼いた時に形が崩れやすくなるので硬めが良いです。
・フライパンで焼く時、炒めるように動かし過ぎると形が崩れやすいの、で焼くように火を入れてください。
2016年11月19日 更新
「ポリラップのピックアップレシピ集」から揚げないヘルシー大学いも
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