2023年4月4日 更新

登園前の朝の離乳食はどうする?ワーママたちの朝は大変!〈離乳食期の保育園児〉

0歳児、1歳児から保育園に通い始めました!というお子さんがいるママたち、離乳食期の真っ最中だと朝食もバタバタですよね。お仕事をしているママは朝の忙しさをどう乗り切っているのでしょうか。

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離乳食完了期なら

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・鯖の水煮缶混ぜたごはん
・しらすと青のり卵焼き
・茹でただけブロッコリー
・バナナきな粉ヨーグルト
これならパパ、ママのお弁当のとりわけで離乳食完了期の朝食完成!

りんご煮

りんご煮|離乳食レシピ(管理栄養士監修)|パルシステムの育児情報サイト~子育て123~ (120241)

材料
りんご 10g
砂糖 少々


作り方
1.りんごは食べやすい大きさに切る。

2.水(大さじ2)に砂糖を加え、弱火でやわらかく煮る。
りんごは加熱するとよりジューシーになり、甘みも増します。例えば、人参などをあまり食べない赤ちゃんならいっしょに混ぜて加熱しても良いと思います。冷凍保存OKです。
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yuma yuma

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