2018年2月13日 更新

子どものおやつや離乳食にも!レンジで作る蒸しパンレシピいろいろ

小麦粉、ふくらし粉、牛乳、卵といったシンプルな材料で作る、素朴な味わいが魅力の「蒸しパン」。蒸し器で蒸すのが基本ですが、レンジでチン♪で手軽に作ってみませんか?

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|米粉で作る蒸しパンのレシピ

レンジで米粉蒸しパン

レンジで米粉蒸しパン

小麦牛乳卵アレルギーの息子の簡単おやつ。
ポリ袋で混ぜるので、洗い物なし!

材料 (耐熱容器(10cm×10cm×6cm)1つ分)
米粉 40g
砂糖10g
ベーキングパウダー 5g
サラダ油(オリーブオイル)6g
豆乳 70cc

スィーツ系もお惣菜系も♪ アレンジ蒸しパン

サツマイモのレンジ蒸しパン

サツマイモのレンジ蒸しパン

サツマイモの代わりにカボチャでもOKです。

材料 ( 2 人分 )
サツマイモ1/2本
ハチミツ大さじ1
ホットケーキミックス100g
卵1個
牛乳大さじ3
サラダ油大さじ1
レンジで3分!ほわほわ米粉バナナ蒸しパン

レンジで3分!ほわほわ米粉バナナ蒸しパン

つくれぽ30感謝。小麦・卵・乳不使用。レンジで3分!ほわほわなバナナ蒸しパンです。離乳食やこどものおやつに。

材料
バナナ1本(65~70g)
米粉 50g
ベーキングパウダー(アルミフリー) 3g
きび砂糖 15g
豆乳(無調整) 65g
米油(サラダ油OK)10g
♡レンジでチン!超簡単蒸しパン~黒糖♡

♡レンジでチン!超簡単蒸しパン~黒糖♡

レンジで簡単にふんわり出来る失敗しない蒸しパンです!  今回は黒糖蒸しパンにレーズンを入れました♡  売ってある蒸しパンみたい♡もう膨らまなくて悩まなくていいです♡

材料 (スープカップで1個分)
小麦粉35g
黒糖 35g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵1個
牛乳15cc
バター15g
レーズン適量
レンジで☆コーンとハムの蒸しパン

レンジで☆コーンとハムの蒸しパン

レンジで簡単!お惣菜蒸しパンです。お好みでチーズを入れても。

材 料(1~2人分)
ホットケーキミックス100g
たまご1/2個
牛乳または水100cc
コーン20g
ハム20g
電子レンジで1分加熱★チーズ蒸しパン

電子レンジで1分加熱★チーズ蒸しパン

ホットケーキミックスを使って電子レンジで作るチーズ蒸しパンです。1個の加熱時間は約1分とお手軽です♪

材料 (ココット4個分)
クリームチーズ50g
きび砂糖 大さじ2
無糖ヨーグルト大さじ2
卵1個
ホットケーキミックス 50g
粉チーズ小さじ1
サラダ油大さじ1/2
泣かない粉糖あれば適量
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cobachi cobachi

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