ラップの芯でストレッチ
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ラップの芯はストレッチ＆マッサージに活用できます！ダイエットにもつながりますよ
健康器具を使わなくても簡単なストレッチやマッサージはラップの芯を活用するという手もありますよ！毒を押し流してダイエットにもなりそうなんです。試してみませんか！
yuma |
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