手作りジュース
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夏に向けて夏バテ防止の梅ジュースを作ってみよう！
6月になるとスーパーに梅が並びます。梅はクエン酸が摂取できますね。クエン酸は疲労回復効果があります。夏ばて防止にお子さんと一緒に梅ジュースを作ってみてはいかがでしょうか？
とおこ |
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