2017年5月17日 更新

無印やイオンもすすめる「ローリングストック法」という食品備蓄

災害の備えに食料の備蓄をしようと思っていても、何を準備していいか分からない…そんなときおすすめなのが最近話題の「ローリングストック法」です。大手スーパーのイオンや無印良品もすすめる「ローリングストック」についてまとめました。

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ローリングストックとは?

3.ローリングストック法について 備蓄の心得 | トクする!防災 | 日本気象協会

先の震災の時、万一のために備蓄しておいた食料品が賞味期限切れで使いものにならなかった、という話を数多く聞きました。そんな教訓をふまえて、多くの専門家が推奨している非常食の備蓄方法が「ローリングストック法」。
「災害用」「非常用」として販売されている保存食の多くは消費期限が3~5年です。
長持ちするので便利ですが、種類が少ないので選択肢も少なくなります。

ローリングストック法では、期限の迫ったものはふだんの食卓で消費すればいいので、
ストックする食品の消費期限は1年ほどでOK!

特別なものでなくても、ふだん食べ慣れているレトルト食品やフリーズドライ食品から選ぶことができるようになります。
普段から少し多めに食材、加工品を買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法をローリングストック法と言います。
ローリングストック法のポイントは、日常生活で消費しながら備蓄することです。
防災の専門家や自治体も注目しているローリングストック法。
イオンや無印良品もホームページで、ローリングストックの特集を公開しています。

【イオン】でローリングストックにおすすめのアイテム

ローリングストック 毎日の食事が非常食に変わる! -イオンの防災-

ローリングストック 毎日の食事が非常食に変わる! -イオンの防災-
ローリングストック 毎日の食事が非常食に変わる! -イオンの防災-
ローリングストックとは?

ローリングストックとは?

ローリングストック 毎日の食事が非常食に変わる! -イオンの防災-

ローリングストックの例(3日分)

ローリングストックの例(3日分)

朝食は「水分」と「軽食」をストック!

朝食は「水分」と「軽食」をストック!

ざっくりブランサンド ライトミール ブルーベリー味

税込 97円
食物繊維を含んだ小麦ブランをおいしく食べやすくしました。10種類のビタミンと3種類のミネラル配合。
兵庫県の工場で作っています。

ドリンクゼリー オレンジ味 エネルギーの補給

税込 68
忙しい朝や時間のない時に素早くエネルギーを補給!
岐阜県の工場で作っています。
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