セルフマッサージ
「セルフマッサージ」に関する記事
脚や腕をコロコロ♪ ラップの芯を使ったセルフマッサージが気持ちいい！
毎日の生活の中で溜まった辛いむくみやコリを解消するためにセルフマッサージをするなら、ラップの芯を使ったマッサージがおすすめです。ラップの芯を使ったマッサージを、足の裏、ふくらはぎ、腕、顔など部位別に紹介します。
ヨーダ |
10,328 view
1 件
