リラックス効果
「リラックス効果」に関する記事
冬の夜を温めるキャンドルづくりを親子で楽しんでみよう！
100円均一の材料を使って手軽にできる、キャンドル作りを集めてみました。バリエーションもたくさんあります。長い冬の夜にキャンドルづくりを楽しんで、さらに、心が和むキャンドルの灯りを味わってみてはいかがでしょうか？
とおこ |
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忙しいママ・パパにおすすめ！オーガニックハーブティーでホッとリラックス
朝から夜まで忙しく、気が付いたらちょっと眠りが浅くて疲れが取れていない気がする…。
何となくお腹の調子も悪いし、ちゃんと休んでいないかも…？
そんなふとした悩みが気になった時、ぜひ試してほしいのがハーブティーです。
ハーブの持つ香り成分には、忙しい子育て世代の体をケアする嬉しい効果がたくさんあります！
今回は、忙しい人にこそ飲んでほしいオーガニックハーブティーを紹介します。
佐野未来 |
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アロマテラピーに挑戦！ママにもメリットがあるアロマの魅力
毎日目が回るような忙しさの子育て生活。
自分のための時間や、リラックスして気持ちを切り替えられていますか？
最近イマイチ休めてないかも…という人には、リラックス効果などが期待できるアロマがおすすめ！
決して難しいものではなく、手軽に楽しめるおすすめグッズも紹介しています。
佐野未来 |
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