人工甘味料不使用
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【2024年版】人工甘味料不使用で体に優しいガム9選
ガムはいつも噛んでいるよ、という方も多いですよね。最近ではガムは顎を鍛え、ドライマウス対策で唾液の分泌を促したり、認知症対策にもよいという結果も出ています。さまざまなフレーバーのガムが販売されており、選択肢も豊富ですが、ガムには化学調味料や添加物が入っていることはあまり知られていません。体に安全なガムというのは、どういったものなのでしょう？人工甘味料や化学調味料はなるべく避けたいものですね。
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プロテインの成分チェックしてる？ 人気の「無添加」プロテインまとめ
筋肉の栄養となるたんぱく質がたっぷり配合されているプロテイン。トレーニング後や朝食代わりにもオススメです。そんなプロテインですが、成分をチェックして飲んでいますか？プロテインの中には、気になる添加物が入っている商品もあるので、チェックしてみてくださいね。
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