ガム
「ガム」に関する記事
ガムはまるで食品添加物のかたまり！？安心安全な無添加のガムってあるの？
スーパーなどで市販されているガムには、そのほとんどに食品添加物が入っているといわれています。しかしながら、物をかむことには健康を増進する効果があります。それなら、無添加のガムはいかがでしょうか？小麦粉からガムを作ってみる方法もご紹介していきます。
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【2024版】お口の防災◆歯磨きができないとき役に立つグッズ8選
災害時でも歯のケアはもちろん大切ですが、断水時、水が不足すると飲料水が優先され、貴重な水を歯みがきに使うことが難しくなってきます。そんな時には、歯みがきができなくとも歯をきれいにできたり、水を使わないもしくは水が少なくても歯磨きできるグッズをまとめました。
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【2024年版】人工甘味料不使用で体に優しいガム9選
ガムはいつも噛んでいるよ、という方も多いですよね。最近ではガムは顎を鍛え、ドライマウス対策で唾液の分泌を促したり、認知症対策にもよいという結果も出ています。さまざまなフレーバーのガムが販売されており、選択肢も豊富ですが、ガムには化学調味料や添加物が入っていることはあまり知られていません。体に安全なガムというのは、どういったものなのでしょう？人工甘味料や化学調味料はなるべく避けたいものですね。
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