2017年10月2日 更新

前日準備で、運動会の朝を楽ちんに♪お弁当にぴったりの作り置きおかず  

おかずの品数が多い運動会のお弁当を、早起きして作るのは大変です。前もって作れる、作り置きおかずを上手に取り入れてお弁当を作ってみてはどうでしょうか。簡単に作れて、運動会のお弁当にぴったりの作り置きおかずのレシピを集めました。

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運動会のお弁当は豪華に作りたい!

早起きしなくてもみなさんステキなお弁当を作っていますよ。
コツを知りたいですね。
運動会のお弁当2017

運動会のお弁当2017

だいだいを前日に準備する事で、当日の負担をなくす!!!!
運動会❀お弁当❀2016

運動会❀お弁当❀2016

小学校運動会のお弁当です。
初心者さんのお役に立てたら^ ^
赤・黄・緑を用いて彩り良く詰めてね♬
下ごしらえだけでなく、作り置きできるおかずがあれば、当日はもっと楽ですね。

その1.メインディッシュは前もって用意

唐揚げ代わりにソース無しでも美味しいチキンカツなら、冷めても美味しいですよ。
唐揚げnaチキンカツ〜お弁当*おつまみに

唐揚げnaチキンカツ〜お弁当*おつまみに

材料 (鶏胸肉2枚分)
鶏胸肉2枚
◎料理酒 大さじ2
◎醤油大さじ2
◎おろし生姜小さじ1〜
◎ガーリック 小さじ1/2
◎鶏ガラスープの素小さじ1/2
◎塩少々
◎胡椒小さじ1/2〜
■ バッター液
●天ぷら粉60g
●水70〜80cc
●マヨネーズ大さじ1
パン粉 適量
揚げ油 適量
唐揚げも、カレー風味なら、作り置きしても味が変わりません。
おまけに、子どもたちも大喜び!
カレー風味手羽先のからあげ【作りおき】

カレー風味手羽先のからあげ【作りおき】

材料 (8本分)
手羽先8本
★塩ふたつまみ
★オイスターソース 大さじ1
★料理酒 大さじ2
★カレー粉 小さじ2
片栗粉 大さじ2
揚げ油 適量
かわいいサイズのハンバーグもお弁当にぴったり!
簡単お弁当❤ハンバーグ

簡単お弁当❤ハンバーグ

材料
合びきミンチ300g
たまねぎ半分
卵1個
パン粉 大さじ3
牛乳大さじ2
塩・こしょう少々
ケチャップ大さじ1
サラダ油適量
☆ケチャップ大さじ2~3
☆みりん 大さじ2
☆ソース(お好きなソース)大さじ2
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ヨーダ ヨーダ

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