2018年6月30日 更新

眠っている間にも災害はやってくる!安全に眠るための寝室の防災ポイント

眠っている間に地震などの災害が起こる確率は高いもの。眠っている間に命を落とさないためには、寝室の防災対策が重要です。家具のレイアウトや固定の方法、防災グッズなど、寝室の防災について考えてみました。

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寝室は2階に

大手メーカーの家でも大地震に耐えられない可能性はあるの? (29370)

大地震により住宅が倒壊しても、比較的2階部分はそのままの形を維持していることが多いようです。高齢者の方など、2階部分で寝起きすることは困難なケースが多いかもしれませんが、できるだけ2階で寝起きすることをお勧めします。
ルーフバルコニー×中2階 で暮らしを楽しむ家|施工事例|浜松、名古屋で一戸建てを建てるならアイジースタイルハウス (29369)

ベッドサイドには防災グッズを

最小限の防災グッズ・寝室の枕元に置くべき防災セット|備える.jp (29375)

寝室にいるのは、圧倒的に夜が多いはず。懐中電灯は必ず枕元に置いておきましょう。
懐中電灯 - Wikipedia (29377)

そして、必要なのが靴です!スリッパでもいいですが、災害時は足の裏を守れるのが必要です。
運動靴 - Wikipedia (29379)

翌日の着替えも枕元に用意しておきましょう。災害時にもすぐに着替えることができます。
寝坊はまずい!シャキッと目覚めるための8つのポイント | cyuncore (29381)

子どもの頃におばあちゃんに言われたことは、防災にも役立つのですね。
幼い頃のしつけこそ、大切な防災対策なのかもしれません。
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