災害時に生理になったら？突然の生理への対応方法
ある程度の予測はできても、生理が来る日は確定できません。突然来た時、どうしかと不安な女性は多いですよね。こちらでは、そんな時のための対応方法についてまとめてみました。
防災グッズに生理用品を常備
女性用の防災グッズには、元々生理用品が入っていることが多いです。そのため有無をチェックし、ない場合は常備しておきましょう。ナプキンだけでなく、月経カップやタンポンもおすすめです。
いつも持ち歩くものに小分けして入れておく
災害時の不安や精神不安定さで、生理が早まることも予測されます。そのためいつも持ち歩くバッグやポーチの中に小分けして常備しておくと安心です。
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生理用品を手作りする
緊急時の場合は、簡易的な生理用品を手作りすることもできます。しかし長時間は防げないため、注意しましょう。
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災害時に生理用品がない時は？簡易生理用品の作り方
災害時に応急的に作れる簡易生理用品の作り方。知っておくことで、避難時だけでなく外出での突然の生理でも役立ちます！是非チェックしておきましょう。
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macpork08
