2019年11月3日 更新

もし、避難時に足りなくなったら…。覚えておこう!簡易生理用品の作り方

災害での避難時だとしても、いつ来るか分からない生理。もしも突然来たらどうしようと不安な方も多いと思います。そういった時は、簡易的に生理用品を作ることがおすすめです。こちらでは、簡易生理用品の作り方について紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

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タオルタオルとテッシュペーパーを使った作り方

タオルハンカチを広げ、そこにテッシュペーパーを斜めに広げます。ティッシュペーパーは数枚重ねるとより安心です。
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タオルでティッシュペーパーを多い、テープで止めましょう。より粘土の高い、ガムテープがおすすめです。
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これを裏返し、ショーツに当てれば完成です。ずれるのが心配な方は、ガムテープで羽を付けて固定しましょう。
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Tシャツとレジ袋を使った作り方

レジ袋を使った方法は、血がショーツに染みにくい利点もあります。まずは、Tシャツを20センチ前後の正方形に切り分け3枚ほど重ねましょう。
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切った布を三つ折りにして重ねます。また、レジ袋も三つ折りとおねじ程度の大きさに切り分けましょう。
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切り取ったビニール袋を、重ねた三つの布と「別の布」に三つ折りで包みます。この時テープで張り付けるとより安心です。
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