2019年11月3日 更新

もし、避難時に足りなくなったら…。覚えておこう!簡易生理用品の作り方

災害での避難時だとしても、いつ来るか分からない生理。もしも突然来たらどうしようと不安な方も多いと思います。そういった時は、簡易的に生理用品を作ることがおすすめです。こちらでは、簡易生理用品の作り方について紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

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「布を三つ折りにしたもの」と「ビニール袋と布を三つ折りにしたもの」を、ビニール袋の方を下にして重ねます。これをショーツに乗せ固定すれば、簡易生理用品の完成です。
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袖とミニタオル・ガムテープを使った作り方

袖にガムテープを通して固定します。袖はミニタオルの直径と同じ程度に切り取りましょう。
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その後三つ折りにしたタオルを袖の中へと入れ込みます。ここが血液を吸収してくれる役割を担ってくれます。
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最後にはみ出したガムテープでショーツに固定したら完成です。
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生理用品を代替えする際の注意点

生理用品の代替えには、いくつかの注意点があります。注意点を抑え、血液が漏れないような工夫が必要です。
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簡易生理用品は使い捨てする

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