日焼けはアフターケアが大切！　日焼けした肌にも優しい化粧品まとめ

紫外線対策したつもりなのに「うっかり日焼け」してしまった、ということありますよね。こちらでは、日焼けして敏感になった肌にも優しいスキンケア商品をご紹介します。日焼け後の肌はアフターケアが肝心ですよ。

日差しを浴びた直後の肌は、軽い炎症（＝軽いやけど）状態になっています。肌に赤みやほてりを感じるときは、何をおいてもまずは「鎮静」すること。

まずは、肌を落ち着かせることが大切です。

そのためには、肌を摩擦して刺激しないように気をつけながらたっぷりと保湿しましょう。

肌の調子が上向いてきたら、ダメージのリセットケアを。

日焼けのアフターケアを選ぶコツは?

① 好みの使用感・テクスチャーで選ぼう

ローションやミルク、ジェルタイプなどがあります。自分にとって使いやすいものを見つけましょう。

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② 配合成分に注目して選ぼう

日焼けした肌は敏感になっています。肌に合わない成分が入っていないかなどもしっかりチェックしましょう。

保湿成分の一例
アロエ（ベラ）液汁・アロエベラエキス・セラミド・プロテオグリカン・スフィンゴ糖脂質・ヒアルロン酸・アミノ酸類（アルギニン・グリシン・セリンなど）・コラーゲン・グリセリン・BG・DPG・PCA-Naなど

整肌成分の一例
グリチルリチン酸ジカリウム・アラントイン・ビタミンC誘導体・ヨクイニンエキスなど

メントールは刺激になる場合もあるので要注意

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敏感肌の方におすすめ！

無印良品『化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ』

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