2024年2月8日 更新

目の機能って大切!ビジョントレーニングで能力アップしましょう。

外部からの情報を得るときに目からの情報は80パーセントを占めると言われています。目の機能を高めることで、能力が開花すること間違いなしです。ぜひ記事を読んで毎日の生活の中で目のトレーニングをしてみましょう。

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<実践編> 目と脳の5分間体操 #ビジョントレーニング

年長さんくらいからできる目の体操です。ちょっと長めなので、お子さんに合わせて動画の中から一部分を抜き取って体操をするのが良いと思います。目の筋肉をきちんと動かしてみましょう。

目の機能の向上で、学業、運動全般が向上する可能性がある

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目の機能の改善で能力が向上するのは、スポーツの世界では一般的です。学校の勉強でも、漢字の習得には欠かせない目の認知機能!お子さんの能力の開花にぜひ参考にしてください。
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