朝のイライラどうにかしたい！「おしたくボード」が解決のヒントかも？？

おっ、出来たよマグネット買ったら使ってくれてる。
口頭指示に従ったら負けと考えていて「ちょっと待って」が口癖の娘には向いてるね。おしたくボード。 pic.twitter.com/7j8XHRm6Ux
— はちまる (@hachi_mal) April 22, 2021

◆アクティビティの進行状況を示す

●たとえば、「歯磨き中」「着替え中」など、今どの段階にいるのかを示すことで、子どもが次に何をすればいいかがわかるようになっている。

◆ご褒美や達成感を得るためのシステム

●完了したタスクごとにシールを貼ったり、スタンプをもらったりすることで、子どもが達成感を得られるようになっている。

●これにより、自分のルーチンを進めるモチベーションが高まる。

幼稚園児や小学生が自分で支度するのに使う「おしたくボード」なるやつなんだけど、終わったらひっくり返して「できた」にするからタスクが可視化できるの、普通に大人にもってか特にADHDにいいのでは。
自由に記入できるサラマグネットも何枚かついてるし最悪足りなきゃサラは百均で買える。 pic.twitter.com/yeIcV4BPHk
— 紫藤ナナ依頼9月~🈳 (@nana_shidou) January 26, 2024

◆視覚的にわかりやすいデザイン

●色とりどりのイラストやシンボルを使って、視覚的に楽しさや興味を持たせる。

●特に小さな子どもが直感的に理解できるように工夫する。

毎朝息子に、あれした？これした？まだ？と言ってきたけど、このお仕度ボード作ってからは、自分からサクサク出来るようになったよ(´Д⊂ヽ
両面マグネットになっているから、出来たら裏返して、全部OKにしていきます(*^^*) pic.twitter.com/eN9483HWiW
— なつき🐱 (@neko6koo) June 14, 2019

まずは市販のお仕度ボードから見てみましょう

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クツワ METETE こどもの準備ボード ME203

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metete(ミテテ)とは、親とこどもの両方の視点から考えた「こどもの成長と自立をサポートする」文具シリーズです。
こどもが自ら学び、考え、判断し、表現する力を育てます。こどもの準備ボードは、持ち物準備ができるようになるボードです。
例えば、学校に行くときに必要なものである「名札」や「ぼうし」。これをランドセルに入れたときにマグネットをうら返そう!
「できた! 」と思う体験を習慣付けることによって、こどもは成長につながります。また親子同士のコミュニケーションにも!
無地のマグネットがついているので、自分が設定したもちものやカテゴリーの設定などもできます。

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☆モンテッソーリ☆ お支度ボード - Mama's Happy☆Marche | minne 国内最大級のハンドメイド・手作り通販サイト

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おしゃれでかわいい、マグネット式のお支度ボードです。お子様の準備の習慣や、自立を手助けできます。お仕度ボードは、２つのデザインでお作りをしています。こちらはイエローストライプのタイプになります。フレーム付きのボードにタスク・時間・朝昼夜・できたね！マグネットが...

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正規販売店お支度ボード FORNE フォルネお絵描きボードギフトプレゼント知育おえかき子供海外× :B10010583:flanerBaby - 通販 - Yahoo!ショッピング

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子どもの毎日のTO DO（すべきこと・やること）や身支度がスムーズになる「お支度ボード」。TO DOがひと目で分かるから、親子で1日の流れを確認するのにとっても便利。子どもが自発的に行動することをサポートできるアイテムです。取扱いやすく間違えても簡単に消せる全面ホワイトボード仕様。付属のペンで日付や曜日を書き込んでお使いください。

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