夏が近づき気温が高くなるにつれて、気をつけなければならないのが熱中症。スポーツ中や屋外の現場で仕事をしているときだけでなく、日常生活でも充分に起こり得るので、普段からしっかりと対策をとることが大切です。今年も暑い夏がもう間近に迫っています。汗を大量にかく私にとっては一番苦手な季節です。夏の強い日射しの下でのスポーツや作業をする時は、喉が渇いていなくてもこまめな水分補給が大切です。また、屋外だけでなく、高温多湿の室内で過ごしている時にも油断は禁物。マグボトル・水筒や塩飴など、水分補給や暑さ対策におすすめのアイテムをご紹介いたします。
