2024年10月19日 更新

しなしな野菜を復活させる方法♡もったいない!まだ食べられるよ!

冷蔵庫の中でしなびて、くたびれてしまった野菜。それまだ大丈夫です!物価高で家計がピンチなら捨ててしまうのはなおさらもったいない!しなしな野菜の復活方法ありますよ。

19 view お気に入り 0

なす

なすの表面の皮がしなしなになったり、表面が茶色に変色し始めてもまだ食べられることが多いです。種が茶色でも大丈夫です。
(ただ表面全体が茶色になっていると腐敗しているので食べられませんよ!)

そんな なすは、水に浸して復活!

復活したなすは、アクが強くなっているかもしれません。味付けの濃い料理に使うのがおすすめです。
【保存の裏ワザ】冷蔵庫で“しなしな”の「なす」が“ピッチピチ”に復活する方法!試してみた!【比較検証】 | 『あたらしい日日』  こんな時代のニューノーマルな暮らし方。食と農、生活情報をお届けします (145143)

【保存の裏ワザ】冷蔵庫で“しなしな”の「なす」が“ピッチピチ”に復活する方法!試してみた!【比較検証】 | 『あたらしい日日』  こんな時代のニューノーマルな暮らし方。食と農、生活情報をお届けします (145285)

①なすのへたと先端を切り落とします。
②水をためたボウルになすを浸します。
③冷蔵庫で5時間冷やします。

※なすが浮いてきてしまうので重石をするといいですよ。

きゅうり

サラダや漬物などに欠かせないなーと思うのがきゅうり。でもしなしなに…

そんなきゅうりは、水に浸して復活!

復活したきゅうりは、表面の細胞壁が堅くなり、パリッとした食感が戻りますよ。
しなびたキュウリをパリッと復活させる方法とは?●●するだけ|暮らしニスタ (145142)

しなびたキュウリをパリッと復活させる方法とは?●●するだけ|暮らしニスタ (145293)

①ポリ袋等にきゅうりを入れます。
②全体がつかるくらいの水につけます。
②冷蔵庫で5時間~丸1日程度保存します。

※氷も入れて保存すると短時間で復活しますよ。

レタス

しなびて、くたくたになったレタス。サラダに入れるのはちょっと…

そんなレタスは、50℃のお湯で復活!

復活したレタスは、しゃっきり、パリパリに!買ったばかりのレタスよりパッリとする場合もあります。
しなしなのレタスは捨てないで!シャキッと復活させる裏技に「まるで魔法」「違いが一目瞭然」 - macaroni (145158)

しなしなのレタスは捨てないで!シャキッと復活させる裏技に「まるで魔法」「違いが一目瞭然」 - macaroni (145308)

①50℃前後のお湯を用意します。温度計があると便利です。
②バットの上にレタスを置いてお湯を回しかけ、1分浸します。
③レタスを水にさらして冷やします。キッチンペーパーなどで軽く水気を切ったら完了です!

ほうれんそう

葉っぱがヨレヨレにしなびたほうれん草…

そんなほうれん草は、50℃のお湯で復活!

復活したほうれん草は、特有のアクやえぐみが抑えられる効果も期待できます。ほうれん草に水分が戻れば、普段の料理にそのまま使用できますよ。
【ほうれん草】しなびてしまった…古くなったほうれん草を美味しく復活させるには?管理栄養士が解説 | ヨガジャーナルオンライン (145138)

35 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

フードロス・ごみ削減!積極的に「規格外野菜」を購入しよう♪

フードロス・ごみ削減!積極的に「規格外野菜」を購入しよう♪

「規格外野菜」をご存じでしょうか?「規格外野菜」は廃棄されるものが多く、SDGsのゴール12番「つくる責任 つかう責任」に関連しています。それはいったい、どういうことなのでしょうか?
ruru | 1,330 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yuma yuma

おすすめの記事

今注目の記事