2023年7月7日 更新

道具がなくたって遊べるよ!親子で楽しく室内遊びあれこれ!

雨の日など外で遊べない時におすすめの簡単な遊びです。たまにはおもちゃや道具を使わずに遊んでみる工夫もいいかなと思います。どんな遊びができるかな?

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遊具なしで遊ぶ方法いろいろ♪

何して遊ぶ♪

何して遊ぶ♪

室内遊びはおもちゃで遊ぶとか工作をしたり、絵を描いたりが多いと思いますが、おもちゃも道具も使わずに楽しく遊ぶ方法もいろいろあります♪

「からだじゃんけん」

「からだじゃんけん」にチャレンジ  |  保育士を応援する情報サイト 保育と暮らしをすこやかに【ほいくらし】 (124585)

手と手で行うじゃんけんをちょっとひと工夫!全身でグー!チョキ!パー!を表現します。大きく体を動かすので、室内でも良い運動になりますよ。
家庭でできる運動遊び/山梨県中央市公式ホームページ (124778)

☆左がグーのポーズ
☆中がパーのポーズ
☆がチョキのポーズ
みんな一緒に最初はグーのポーズから始めるよ。
最初はグー♪ じゃんけんポーン!

みんなでじゃんけんもいいし、一人リーダーを決めてその人に何回勝てるかでも楽しいです。

「からだあっちむいてほい」

「あっちむいてほい」といえば、首を上や下、右や左に動かすのが定番ですが、上のときはジャンプ! 下のときはしゃがむ! という風に、からだ全体を使って遊べます!
カラダあっちむいてほい〜全身を使って楽しめる遊び〜 | 保育と遊びのプラットフォーム[ほいくる] (124593)

遊び方はこちらを見てね! ⤵⤵
「全力あっちむいてほい!」も楽しそう。
からだの動きは自分で考えて思い通りに!

おかしなポーズで大笑い!?「全力あっちむいてほい!」親子de運動あそび!【第2回】 - YouTube

【第2回】親子de運動あそび!「全力あっちむいてほい!」やってみよう!おうちでも親子でたのしく体を動かして、家でも簡単に親子や家族で楽しめる「運動あそび」をご紹介!家で過ごす時間が増加し、運動不足になったり、いつもの遊びに飽きてきてしまったおうち時間をもっと楽しく過ごしましょう!
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